私にも頭の地肌に脂漏性皮膚炎(脂漏性湿疹)が出ていた時期がありました。
年齢が若いと新陳代謝も活発ですからフケ症状も多くなりますね。私も発病当時はありませんでしたが何年かしてフケ症状も発症して魚のウロコのようなフケが増えて肩にまで落ちてくるような症状になりました。それまでは何日かに一回の洗髪で良かったものが毎日洗髪しなければならなくなりました。
その頃、洗髪はシャンプーを使うものと思い込んでいましたが、医師から頭も同じく脂漏性皮膚炎(脂漏性湿疹)だと診断されてから、洗髪も含めロモコート(石けん)で全身を洗うようになりました。洗顔はロモコート(石けん)を使って毎日洗っていましたのでお風呂に入らない日があってもフケ症状になりそうな時は洗顔と一緒に頭も洗髪もするようになり、それからはひどいフケ症状はなくなりました。
この脂漏性皮膚炎(脂漏性湿疹)の症状を緩和するには患部を毎日洗って清潔にすることが一番だと思います。また石けんやシャンプーはよく考えて自分にあった物を選ぶことだと思います。できればいろんな物を試してみることでしょうか。弱酸性がいいとよく言われますね、私はロモコート(石けん)を三十年ほど使っていますが副作用が出た事はありません、ただ普通の石けんより価格が高いのが難点なのと割と減るのが早く感じますが、症状を緩和してくれますからそれらを差し引いてもこれは素晴らしい石けんだと思います。
追記
頭皮が脂漏性皮膚炎（脂漏性湿疹）である場合の話ですが、頭皮も顔の皮膚もそれほど違いがあるとは思えませんが頭はシャンプーを使い、顔は洗顔用を使ったりします。
確かに頭には髪の毛がありますからシャンプーを使うのですが、脂漏性皮膚炎（脂漏性湿疹）である皮膚だということを考えるとシャンプーはどうか、と思うのです。
顔を洗うのに洗髪用シャンプーを使うでしょうか。私の思うには顔の皮膚も頭の皮膚も同じ皮膚だと思いますから、顔に使う石けん(ロモコート)で頭も洗います。この石けんは角質をよく取り除いてくれます。脂漏性皮膚炎（脂漏性湿疹）の症状の一つであるフケも角質ですから大変よく取り除いてくれます。
頭皮の洗い方はフケが頭皮にこびり付いている状態でしたら、体を洗う前に頭皮を温水で濡らして何分か蒸らすようにすれば柔らかくなりますから、それから石けんを使って頭皮を揉むように洗います。一度の洗髪ですっきりしない取れない場合は二度洗います。こういう洗い方を毎日して一週間も洗えばフケ症状は無くなると思います。無くなった後も毎日一回でいいですから頭皮を洗います。毎日洗えば皮脂の分泌も多くなりますが毎日洗って清潔にすることのほうが大切だと思います。毎日洗うのですから髪の毛は汚れを洗い流す程度で良いのではないかと思います。
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